Come funziona l'empowerment

Il concetto di empowerment ha origine nella psicologia e nelle scienze sociali (Julian Rappaport 1981).

L'empowerment è meglio descritto come auto-competenza o auto-empowerment.

Comprende strategie e misure che ci aiutano a condurre la nostra vita con autostima, determinazione e indipendenza.

Ci sono diversi modi per arrivarci, è sempre un processo e non una tecnica che funziona automaticamente.

Lo definirei un ritorno all'“autostima”, al riconoscimento e all'apprezzamento delle proprie qualità.

Viviamo in un'epoca in cui il giudizio critico e il dubbio sono diventati un fenomeno quotidiano. Questo ci porta a provare sentimenti di impotenza, debolezza, passività e anche rabbia, fastidio e paura.

Torniamo piuttosto alle nostre capacità personali e sociali che ci definiscono effettivamente.

Il mese di ottobre è il momento ideale per ricominciare.

Quando guardiamo la natura, vediamo frutti maturi, il raccolto e una grande abbondanza. E osserviamo come la natura si stia lentamente ritirando e concentrando verso l'interno.

Se impariamo dalla natura, possiamo onorare ciò che abbiamo iniziato, pianificato e creato quest'anno proprio adesso.

Per cosa volete onorare voi stessi?

È così che iniziate il vostro processo di responsabilizzazione, che rafforzerete ulteriormente chiedendovi su cosa volete concentrarvi ora, cosa vi ispira, vi porta avanti e cosa volete lasciare andare.

Condividere con gli altri è una spinta per il proprio empowerment. Proprio come la natura condivide con noi i suoi tesori, voi potete condividere i vostri successi, i vostri progressi e le vostre conoscenze.

Condividere e ringraziare vi dà potere perché influenza positivamente la visione di voi stessi e degli altri.